Mindig a megelőzésre törekedj, hogy a gyógyításra már ne legyen szükséged! Amíg lehet, próbálj mindent gyógyszerek nélkül megoldani!
„Minden nap egy alma az orvost távol tartja” – szól a mondás. Ezt a desszertet fejenként másfél almából szoktuk készíteni. Az alma rosttartalmának köszönhetően jótékony hatással van az emésztésünkre, a leghatékonyabb gyógyszer az émelygésre és a hányingerre. Vírus és baktériumölő hatású gyümölcs, ami tele van vitaminnal!
A dió magas omega 3 zsírsav tartalma a szívünk és az érrendszerünk egészségének karbantartója. Csökkenti a vérnyomást és erősíti az érfalakat.
A méz szintén baktériumölő és vértisztító hatású, valamint kedvezően hat az idegrendszerre is. Természetes antibiotikum, akár a három összetevő együtt!