Címke: relax

Eper

Kerti pihenés: medvehagyma és eper a boltból

Semmi sem lehet fontosabb az életben annál, hogy hagyj magadnak időt a pihenésre! Manapság már csodaszámba megy, ha egy kisgyerek labdázik, vagy fára mászik, mert minden ilyen tevékenységet a laptop, vagy az okostelefon képernyőjén, virtuálisan végzünk. De mi a helyzet a valósággal?! A „nem látja a fától az erdőt” manapság új értelmet nyert. Most már…
Read more

Kávészünet

Stressz ellen: adj magadnak időt a pihenésre!

A mai kor emberének (legalábbis legtöbbünknek) minden napja ugyanolyan. Felkelsz, elmész a munkába, este fáradtan hazaérsz és lefekszel. Örülsz, ha marad időd a családodra és a háztartásra, de közben reggel kezdődik minden elölről. Nap mint nap átrágod magad azon, hogy változtatni kéne, de ki mer felmondani, vagy bármit is változtatni az életén, ha a bizonytalansággal,…
Read more